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切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜随意）；

　　2、连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸葱花少许。焗南炒出泡沫起沙时，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮盐适量，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸咸蛋黄2个、焗南料酒1匙、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，关火撒上葱花即可。焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、

　　做法：

　　1、锅里放入油，

　　原料：小南瓜半个、